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【更年期】骨粗鬆症の追加情報～♪＾＾

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 ご訪問ありがとうございます♪「お金をかけずにおいしい家庭料理を」 を···

基本材料3つ♩食べ応えも抜群なマルッコチョコドーナツ

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本日も訪問ありがとうございます。  そして…レシピを参考に作って下さり···

【更年期】また薬が増える・・・かも？！(>_

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1月7日(水)の夕飯　〜七草がゆ〜

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①照り焼きチキン　醤油:酒:みりん:砂糖＝3:2:2:1②七草がゆ☆　毎年「七草がゆセット···

「時短グッズ」を使えば美味しく5分で作れる！食材もたった3つ「大根レンチン煮」

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 「大根のレンチン煮」はメイン材料は大根だけです調味料もめんつゆとごま油の···

雰囲気だけでカゴへ入れた結果…。の、話。

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本日も訪問ありがとうございます。そしてコメントやメッセージ。溢れ話をクスっと笑···

レンジで作る極旨サラダ♩クリマヨブロッコリー

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本日も訪問ありがとうございます。  そして…レシピを参考に作って下さり···

いろんなものが食べ尽くされていたお正月明け(^_^;

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割安な市販品で！手軽で時短もできる、わが家のイチオシ節約おかず「酢豚風」

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  割安な市販品を使うことは 時短にもなり、節約になることもあり···

1月6日(火)の夕飯

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①トンカツ②れんこんサラダ☆　彩りと栄養があって好評です。③味噌汁　玉ねぎとあげ。···

アホ可愛い我が長男の備忘録⑯そんな正直になってみたい。の、話。

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本日も訪問ありがとうございます。そしてコメントやメッセージ。溢れ話をクスっと笑···

正月太りお腹ぽっこりを撃退☆昨年効果のあったエクササイズ！＾＾

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切り餅1個から作れる！！手が止まらん餅からあげ

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本日も訪問ありがとうございます。   何年も前から毎年投稿している···

1月5日(月)の夕飯

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今日は仕事初めでした。そんな夕飯は簡単なものばかりで楽チン♪①スペアリブ　2割引···

食費節約におすすめ！簡単時短な「作り置きおかず」で手軽に食べるおうちごはん｜レシピ付き

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